Zapraszam Cię na matę

Zapraszam na praktykę jogi, która wzmocni i uelastyczni Twoje ciało. Zharmonizuje umysł i oddech.

Chcę, abyś podczas praktyki poczuła, jak wracasz do siebie, do swego ciała. Chcę abyś poczuła się silna, pewna siebie i zrelaksowana. Chcę, abyś poczuła się sobą.

Droga nie będzie łatwa, ale systematyczność przyniesie owoce, możesz być pewna. A kiedy już poczujesz te krótkie momenty powrotu do siebie, niezwykłego poczucia pełni, to dla tych momentów zawsze już będziesz wracać na matę.

Bo to będzie zawsze powrót do siebie.

Mam na imię Natalia i jestem absolwentką Podyplomowych Studiów na Akademii Wychowania Fizycznego — Psychosomatyczne Praktyki Jogi według autorskiego programu profesora Leszka Kulmatyckiego. Ukończyłam również kurs Hathajogi organizowany przez Stowarzyszenie Jogi Akademickiej.

Dla mnie joga okazała sie niezwykłą, codzienną towarzyszką, czułą siostrą oraz motywującą nauczycielką.